Функциональное питание

Девочки, кто соблюдает это питание? Кто про это что-то знает? Напишите свои отзывы. Уже питаюсь так с нового года - очень довольная. Может и не сюда вопросы, но есть...
Почему не запретят усилители вкуса и заменители сахара. А что делать с консервантами - они вокруг и все это едят. Я задумываюсь, как будет питаться мой ребенок. Я взрослый человек, я могу себе позволить не есть эту гадость, но дети этого не понимают.
Что делать?