Что для упругости кожи?

Вот сбрасывается вес, делаются упражнения различные, а вот кожа чет напрягает, и тускловатая, и не гибкая чтоль, дрябловатая. Хочется как в 18 лет))) А как и что сдлеать?
Спасибо)