После качания пресса болит спина

Даже не знаю что делать: если качаю днем пресс, то на следующий день разогнуться не могу, начинает болеть спина. Тоже самое если кручу обруч. Перестаю заниматься, спина не болит. Что делать: продолжать заниматься, со временем боль уйдет или лучше идти ко врачу?