17
Похудеть за 3 недели на 10 кг
Похудеть за 3 недели на 10 кг. Как? Итак: рост 165, вес 70 кг. Не ем после 6, только пью воду или зеленый чай. В обед ем тарелку супа. Ланч - или овощной салат, или фруктовый (бананы не ем). Совсем не ем картошку, макароны и хлеб. Но не худеется быстро:( Максимум уходит полтора кг в неделю. нужно кардинально сбросить вес за оставшиеся три недели
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсужденияПохудеть за 3 недели на 10 кг. Как? Итак: рост 165, вес 70 кг. Не ем после 6, только пью воду или зеленый чай. В обед ем тарелку супа. Ланч - или овощной салат, или фруктовый (бананы не ем). Совсем не ем картошку, макароны и хлеб. Но не худеется быстро:( Максимум уходит полтора кг в неделю. нужно кардинально сбросить вес за оставшиеся три недели
Anonymous
Зачем так быстро и так много? Если к лету , то надо было готовиться заранее.
На гречневой диете пару недель посидите и точно сбросите!
хорошим будет результат в два иль три кило.ДЕсять - это очень плохо, вам выше девочки написали почему.
Anonymous
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения