Надо встать с колен!

Хочу рассказать свою историю и попросить Вас поддержать меня.
Всю жизнь была нормальная,ни худая,ни толстая,но стройная,фигура-песочные часы,словом все ок.Встретила будущего мужа,который на тот момент был женат и все началось.Через год у меня начались психологические проблемы,у меня возник комплекс неполноценности,извечное стремление похудеть,словом на грани булимии,только что нет обжорства до умопомрачения.
Я схожу с ума,у меня в голове ужасное напряжение постоянно,страх,что меня бросят,сама себе не нравлюсь,потеряла желание красиво одеваться,краситься,из последних сил делаю через силу.
С мужем год нет секса,по его инициативе,мол стрессы(было такое),но факт остается фактом.
Что имеем, я набрала 6 кг,фигура по общим меркам конечно-ок,жиры не висят,но поплыло все.
Пару недель назад узнала,что муж зависает на сайте знакомтсв,наличие меня и дитя не скрывает,ищет просто дружбу с девушкой.Все бы ничего,но на фоне депрессии(диагноз поставлен),этот факт меня выбил из всего только чего можно.Я погибаю,я разрушаюсь из нутри,все что я сейчас буду делать,это через силу.
Чего хочу,на зло, в отместку,из ненависти мужу привести себя в порядок.Получается сначало отсутствием секса он доводит меня до депрессии,я опускаю руки,а сейчас на мое место может прийти жизнерадостная девушка,конечно с такой намного приятнее общаться!Я в шоке,я в бессилии.
Я не взвешиваюсь сейчас,просто ставлю цель себе вернуться в прежнии габариты и буду каждый день писать о своих достижениях.
Пока решила,закрыть рот на замок после 18 однозначно,фрукты ,овощи,белок и никакого мучного,сладкого.
Мне нужна помощь,а может кто нибудь тоже с наличием проблем эмоциональных тоже худеет,будет с кем поговорить.
неправильно как то это,когда мужчина доводить до лампочки,а потом вот так в один прекрасный день находит тебе замену.Боже как мне хреново....Я не могу смотреть на себя в зеркало,как же это невыносимо так жить!