13
Трэразовое питание
Хочу поделитса удачным способом похудеть - ето Трэразовое питание , - не Понедельник, среда,пйатница. Ето нормальнойе 3 раза в день питанийе - завтрак, обед и ужин. Только тарелки брать поменьше и порции без добавок.
То есть ето и не диета, можно есть все - хлеб, масло сахар, шоколад но немного.
Суперски, ешь и худеешь БЫСТРО. Йа сбросила 10 кг и вес НЕ поднимаетса.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсужденияХочу поделитса удачным способом похудеть - ето Трэразовое питание , - не Понедельник, среда,пйатница. Ето нормальнойе 3 раза в день питанийе - завтрак, обед и ужин. Только тарелки брать поменьше и порции без добавок.
То есть ето и не диета, можно есть все - хлеб, масло сахар, шоколад но немного.
Суперски, ешь и худеешь БЫСТРО. Йа сбросила 10 кг и вес НЕ поднимаетса.
То есть ето и не диета, можно есть все - хлеб, масло сахар, шоколад но немного.
Суперски, ешь и худеешь БЫСТРО. Йа сбросила 10 кг и вес НЕ поднимаетса.
Ерунду говорите.
3х разовое питание приспособлено под рабоче-крестьянский рабочий день, а не под здоровый образ жизни.
Это конечно лучше чем 2-х разовое, смещенное к вечеру, но и намного хуже 5-ти разового.
3х разовое питание приспособлено под рабоче-крестьянский рабочий день, а не под здоровый образ жизни.
Это конечно лучше чем 2-х разовое, смещенное к вечеру, но и намного хуже 5-ти разового.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения