16
Anonymous
Фитнес и диеты
20.10.10 20:07

Как избавиться от второго подбородка?

Похудела за последние 2 года на 15 кг, сейчас в нормальном весе (58, рост 168, возраст 32). Но второй подбородок есть и довольно большой! Помогите избавиться! Посоветуйте, какой массаж, упражнения эффективны????? :-)

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Похудела за последние 2 года на 15 кг, сейчас в нормальном весе (58, рост 168, возраст 32). Но второй подбородок есть и довольно большой! Помогите избавиться! Посоветуйте, какой массаж, упражнения эффективны????? :-)
Anonymous
про полотенце вафельное правильно написали, я делаю по утрам (когда не ленюсь), слегка намочив. И по вечерам массаж с медом, просто кончики пальцев обмакиваю в меде, и массажирую лицо (проблемную часть). Делала 3 раза (муж не знал), муж сказал, что лицо похудело!!!)))) Попробуйте с медом, правда больнователько, но терпимо!!!
Anonymous
Вафельное полотенце, потом - крем. И попробуйте иглоукалывание, как косметологичекую процедуру - оно очень хорошо подтягивает кожу в этом месте.
Очень хорошо помогают упражнения, нужно головой делать такие движения, как будто хочешь облизать языком левое плечо (10 раз), потом правое плечо (10 раз) и аналогично вперёд (10 раз). Эти мыщцы по-другому не задействовать. :)
Каждодневная гимн-ка в теч. всей жизни, начинайте прямо сейчас!!!
Еще сегодня мимоходом упражнение вычитала: запрокинуть голову назад, как можно дальше, и открывать-закрывать рот, максимально выдвигая вперед нижнюю челюсть.
Ну и про массаж смоченным в соленой воде полотенцем там тоже было. Можно и не в соленой наверное.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения