Йога

Привет Всем!!!
Хотим Вместе с мужем начать заниматься йогой дома.
Муж гипертоник, у меня есть проблемы со спиной (остеохандроз). Посоветуйте, плизз, хороший видеокурс для начинающих (диск, ссылку в инете...).
Заранее спасибки!!!