Как всегда, ну очень срочно!

Девочки, понимаю что такая тема не в первый раз, понимаю весь абсурд, но тут я за зиму набрала 5 кг, а теперь надо срочно за две недели! избавиться от этого дела. У кого-нибудь есть опыт подобный? Дайте совет пожалуста!

а я очень люблю белково-овощную, хорошо на ней худеется и нет однообразия.
Первые 2 дня - только кефир - это разгрузка, а дальше:
2 дня овощных (любые сырые или тушеные, подсоленные, можно оливк масло)
2 дня белковые (вареное мясо, я йца, бобовые и т.п.)
чередуете белковы и овощные дни сколько хотите, но не более 20 дней подряд

Спасибо, решила попробовать протасовку пока. Не верю правда что 5 недель продержусь, но попробую.

Я 5 кг скинула за 2 недели на сельдереевом супе. Не всем подходит, т.к. при переедании бывают проблемы с ЖКТ (были девушки его сильно объевшиеся)