зумба

Девочки, где в Мск можно на "зумба" походить? И вообще оно того стоит? Для поднятия настроения и снижения веса??

Сама ищу! Очень хочу! Найдете ,плиз скиньте в личку:) В инете скачивала , но это совсем не то. Хочется живых занятий.

http://www.9zalov.ru/dance/151/161
Ну вроде тут)) Эт в центре

Я ходила в прошлом году, для поднятия настроения это супер, на весе особо не отразилось, но тело подтянулось. Я ходила два раза в неделю на час.
К сожалению, где не подскажу, я не России.