Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

Фитнес и диеты

расскажите есть ли результаты?

Я сидела. Не знаю на гречневой ли. Е...

Я сидела. Не знаю на гречневой ли. Ела только гречку, без соли, добавляла для вкуса соевый соус. Иногда салат овощной или томатный сок. В неделю 2 кг. Для меня это ОЧЕНЬ тяжело было. И не вкусно.<br/>Сейчас я гораздо легче худею, суп ем сельдереевый. Вообще без проблем. Даже не замечаю днем, только к вечеру по-скулю, но держусь легко

я после второго ребенка поправилась,...

я после второго ребенка поправилась,раньше весила 55 теперь 63 рост 1.60.животик появился.вот хочу очень похудеть,но только о еде и думаю.хотя раньше могла сидеть на одном кофе.только язву заработала.

Я сидела. Скучно. Но я так, хитрила,...

Я сидела. Скучно. Но я так, хитрила, то творог туда выдавлю, то соевый соус. Полкотлетки, рыбный кусочек, йогурт, огурец, грибы. Главное, что бы гречки было много, а добавки мало. Но я быстро сорвалась, так что результатами не похвастаюсь.

я когда сюда пришла год назад, то ка...

я когда сюда пришла год назад, то как раз решила, что гречневая-мое все. но через 3 дня начала на людей бросаться. после этого наткнулась на систему минус 60. там не быстро кг уходят, но надежно и без стрессов.

Может расскажите как надежно и без с...

Может расскажите как надежно и без стресса))

так приходите в систему -60. суть та...

так приходите в систему -60. суть там в том, что можно есть все что хочется, просто всякие врдености переносим на завтрак, обед-полезный, но сытный, ужин-легкий. пара недель перестройки (чтобы на ночь отвыкнуть булки есть), а дальше все проще. т.е. крыша не едете от того, что очень хочется сладостей, т.к. их есть можно, просто утром, так же как и все, что вы любите. ну а надежно, т.к. эту систему можно соблюдать всю жизнь, в отличие от гречневой или любой другой диеты, рассчитанной на неделю. сейчас я уже очень устала (вот честно) от похудания, нарушаю, в руки себя взять не могу, чтобы дохудеть последние 5 кг, но т.к. уже привыкла к этому питанию, то нарушения мелкие и вес не набирается обратно, т.е. даже если наберу 500 гр, то они уходят легко обратно и худшее, что происходит-это я болтаюсь в одном и том же весе, вместо того, чтобы снижать его дальше

Я сидела 2 недели на жесткой, т.е. г...

Я сидела 2 недели на жесткой, т.е. гречка без соли, залитая кипятком + кефир или травяной чай. Потом втянулась, сейчас до сих пор ем гречку чаще, чем остальные продукты, но уже с добавками + овощи, сыр, фрукты. Вес с 73 ушел до 66. Мясо до сих пор не ем

вот темка была http://eva.ru/topic/6...

вот темка была<br/><a class="underline break-all decoration-1 hover:decoration-2" rel="nofollow" target="_blank" href="http://eva.ru/topic/64/2647839.htm?messageId=66245221">http://eva.ru/topic/64/2647839.htm?messageId=66245221</a> <br/>Я периодически сижу, неделю без проблем, две никогда не высиживала, результаты есть :), сижу строго, добавляю кефир 1%, что допуситмо в этой :)

я сидела как-то одну неделю. результ...

я сидела как-то одну неделю. результата почти не было. не нарушала. только потом увидела чёрный список продуктов для своей группы крови (у меня 4 отрицательная)- а там на первом месте гречка и кукуруза :-). я гречку обожаю. но только на ней сидеть больше не буду, не подходит, так не подходит :-).

И у меня 4 группа :), а гречка помог...

И у меня 4 группа :), а гречка помогает ;)

ещё раз что-ли попробывать для чисто...

ещё раз что-ли попробывать для чистоты эксперимента :-):-):-)

Кто нибудь сидел на гречневой диете???