А что скажите про вот эту диету?

Привет! С помощью этой диеты я похудела за 2 недели на 9 кг (с 63 до 54 кг).

1 день
300 гр. сухофруктов, 0.5 л. кефира + 1 л. мин.воды

2 день
10 отв. картофелин, кефир + вода

3 день
10 яблок, кефир + вода


4 день
1 кг отв. курицы, кефир+вода

5 день
1 кг творога, кефир+вода

6 день
1 л. сметаны, кефир+вода

7 день
кефир+вода

8 день
только вода

Переносится не так тяжело, как кажется с первого взгляда, тяжело только первые 2 дня. Удачи!