Диета весонаблюдателей (Weightwatchers)

Кто слышал или худел на этой диете?
http://forum.cosmo.ru/index.php?showtopic=144893

Сегодня дочка привезла от подруги папку с описанием, системой пунктов и рецептами, Её подружка с мамой периодически худеют только на этой диете.Ходят на спец посиделки и в кругу жаждущих скинуть пару тройку кг делятся успехами, вообщем я всегда скептически относилась к такому роду похудательным компаниям очень напоминало сетевой маркетинг, и вот сегодня я увидела подругу , челюсть лежала на асфальте, 3 недели минус 7 кг.
Короче взяла на время поизучать, и решила зайти на еву и спросить знающих людей.