Затупила я

Всем привет!
Что-то я сижу и туплю. Сварила суп на бульоне, в котором куриную грудку отваривала. Как считать калорийность этого бульончика?

Ои, я тоже, вываривала грудку и второи бульен остался. Жаль было выливать я сварила, не пверите борщ, правда без картошки и без капусты - орковка, буряк, лук, томат и.... ШПИНАТА дала много. забелила это все яицом. Ну такои вкусныи борщец получился, Да, еще и целыи пучок укропа туда дала. Так эт что, каллории многовоато будет???

Я как то считала, получалось около 20 ккал в 100мл бульона:)