а у меня язва(((
Худела я худела, и голодала бывало, и обжиралась... Лучшего результата достигла на протасе -5кг. Исходный вес был 60 кг. И вот когда я стала весить стабильно 55кг, почувствовала дискомфорт, пошла к варчу - оказалось, что у меня хелиобактер пилори и язва, причем уже приличного размера, получается, что я жила с ней не меньше года. За месяц обострения язвы я похудела еще на 5кг. Теперь получается, что сбылась моя мечта - я вешу 50 кг при росте 160см.
Девочки, очень осторожно с Протасовкой, моя язва была спровоцирована большим кол-вом витамина С и овощными кислотами (но основная причина конечно - бактерия).
Теперь передо мной задача, как сохранить этот вес, о котором я мечтала всю сознательную жизнь?
И еще я теперь могу давать советы по похудению))) Знаете как я ела, когда исхудала на 5 кг за 1 месяц? Ела постоянно, каждый час буквально, но за один прием не больше 3-х столовых ложек и оооочень тщательно разжевывала. При этом рацион мой состоял из углеводной и белковой пищи, никаких овощей и фруктов, каши, мясо да макароны.
Девочки, очень осторожно с Протасовкой, моя язва была спровоцирована большим кол-вом витамина С и овощными кислотами (но основная причина конечно - бактерия).
Теперь передо мной задача, как сохранить этот вес, о котором я мечтала всю сознательную жизнь?
И еще я теперь могу давать советы по похудению))) Знаете как я ела, когда исхудала на 5 кг за 1 месяц? Ела постоянно, каждый час буквально, но за один прием не больше 3-х столовых ложек и оооочень тщательно разжевывала. При этом рацион мой состоял из углеводной и белковой пищи, никаких овощей и фруктов, каши, мясо да макароны.
Насчет Хелика сейчас уже доказано, что не только он вызывает язву. Я читала, что Хелик есть почт иу всех. Но вот язвы есть мало у кого, то есть у многих Хелик спит. И бывает, что есть язва, а Хелика нет. Ту много факторов - стрессы, питание, образ жизни.
Вес удержать, да легко! Овощи тушеные, утром кашки. Просто порции сокращайте, не голодайте. Пейте кисель, нужно что-то обволакивающее.
У меня язва давно не открывалась, года 3. Зато стал обостряться гастрит.
