Cкладки на спине + галифе

Девушки, поделитесь, пожалуйста, у кого был удачный опыт борьбы со складками на спине и галифе в домашних условиях.
Как бы я не худела и не занималась спортом, эти противные штуки остаются.
Я, так понимаю, что помогает мезотерапия и оберттывания. Ручной массаж лично мне не помог.
Но и мезо, и обертывания дорого и по времени затратно.
Может, есть еще какие-нибудь варианты.

p.s. Кофейный скраб использую уже года 3, спортом занимаюсь регулярно, в сауну хожу 1-2 раза в неделю.
Спина выглядит как на этой картинке