Как похудеть

Всем привет!

Что-то меня стал беспокоить мой вес. За последний год набрала килограммов 5, хотя образ жизни не изменился. Даже на диете сидела, не помогло, вес не уходит.

У кого-то были похожие ситуации? Что посоветуете?

В инете нашла давно уже рецепт :-)

Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяченных,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных,
и кефира поллитровочка,
та, что на ночь глядя выпита...
Выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю,
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется,
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем,
и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько,
или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому,
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится,
а потом и попа стройная
запросто вольется в платьице,
и пойдет она кокетничать,
в разны стороны повиливать,
улыбаться и подпрыгивать
и всем книксены показывать
и тормашками поигрывать!

голодание на воде, кг в день будет уходить. Только почитайте внимательно как входить и как выходить. Еще потом хорошо силы восстанавливаются, всякие шлаки выходят, и сразу и кожа лучше, и отеки уходят, и вообще чувствуется лучше. Дней 7 так надо, а лучше больше, если выдержите. Но и 7 достаточно.