143 Сообщений

143

Версия для десктопа

23.01.12 04:15

90-60-90 и про талию, подскажите?

Девочки, вопрос! А какие у вас параметры при примерном весе в 60 кг?
Я тут замеры сделала, сижу-хандрю... В школе была самая узкая талия на всех старшеклассниц (мерялись как то на переменке от нехрен делать). Потом поправлялась ужасно до 85 кг, ща похудела. Вес 58-59, но ТАЛИЯ!!!! Из анекдота "метр-метр-метр, где талию будем делать"?

В общем грудь - 100, бедра 93. А вот ТАЛИЯ... 77 см! Плакаю....
По идее, верх и низ у меня ПОЧТИ к стандарту, а талия как у половозрелой коровы... Как это безобразие сгонять? Пресс качать? Или есть какие то СПЕЦИАЛЬНЫЕ упражнения именно для ТАЛИИ? Обруч? Кому что помогало?
ПОДЕЛИТЕСЬ, добрые девы... очень нада! :-)

И, если у кого замеры есть - расскажите, а?
У вас - какое соотношение?

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения

Читать полную версию обсуждения

Дрю Берримор *

У меня вес 59, рост 172. Объемы: грудь, попа - 93 см, талия 67. Но для меня и это много, т.к. таз узкий (все объемы в ягодицах)и переход от талии к бедрам уж очень сглаженный. Но я свою причину знаю, широкая грудная клетка, соответственно широкие нижние ребра. А вот автору явно можно схуднуть это место, раз в школе была осиная талия. Может пояс похудательный на талию и наклоны раз по 100 в несколько подходов?

Пинта *

у меня вес 82, ОГ 98, ОБ 115, ОТ 76. Вот такой я огромный фрукт груша) При весе 60, талия была 60

Anonymous

Как мне видится, если в школьные годы талия была тонкой, то значит предпосылки ее снова получить есть(я имею ввиду, что грудная клетка позволяет). Если делать наклоны без утяжеления с реально большим количеством повторений, в поясе, намазаться каким- нибудь похудательно-разогревающим кремом, то процесс должен пойти. А можно лежа скручивания на пресс поделать.

Пинта *

Вес 57 кг, рос 171 см, грудь 1-ка скорее-) Объемы - ОГ 85, ОТ 69, ОБ 94. Были времена, до рождения дочки, когда при бОльшем весе (60-61 кг) объемы были ОБ 92, ОТ 65. Кстати, объем талии зависит от того, качаете ли вы косые мышцы живота в спортзале. Я кручу хулахуп дома для талии. Через месяц-полтора пойду в зал к лету готовиться.

Marica V.I.P.

54 кг, 166 рост. 90-63-93. Если вешу 55-56, то сразу талия 67, попа 96, а хрудь такая же... В подростковом возрасте, до двух детей, надо сказать, все было ровно так же!

Lady2 *

У меня талия 77-78 см, грудь 96, попа 99. Вес 65 рост 164 :-)
Конечно хочется в талии убрать 9-10 см:) Мне 60 см не надо!!! Мне 67-68 см талия будет вполне:)

ЛайМ *

У моей двоюродной сестры, в школьные годы была талия 58-60 при росте 177, и при этом она абсолютно не была худой, нормально весила, не гремела костями, просто строение такой - очень узкая грудная клетка. Она родила, чуть поправилась ,но талия все равно тонкая (около 64 см). Но как правило у таких людей проблема с бедрами и ногами. :).

Пинта *

95-70-92 вес 63 рост 173

Anonymous

Рост 177, вес 67. ОГ 95, ОТ 67, ОБ 98
Ваш тип фигуры , кмк, сложно сделать "тонкостанным" :). Зато у вас хорошенькая попка, безухая))) - в отличии от моей, которая , мне кажется, порой из воздуха собирает на себя молекулы жЫЫЫра))

такая_сякая **K**

вес 49, рост 160, ог 84, от 74, об 90
Как вам такая пирамидка? До родов и в далекие годы юности самая маленькая талия у меня была 72см.

ЗеленаяЯ *

вес 55, талия 67, бедра 92, грудь 89( тряпочки после гв)плак плак

маришка26 +

177/64 93-69-96
Раньше была 65 при весе 60 кг

Anonymous

Вы не там измеряете. Талия - самое узкое место, не зависимо от того, где пуп :-)
А по поводу обруча. На моем новогоднем корпоративе был номер - деушка с обручами выступала. Крутила их в огромном количестве довольно умело, из чего могу сделать вывод, что крутит она их регулярно. Так вот, судя по ней, обруч не помогает :-D
Такой пухлик без талии и с животом )

Та80 **K**

Говорят вроде, что талия должна быть не 60 обязательно, а -30 от ОБ.
У мну талия 56, но и ОБ 86, а грудь так вообще 76

mariiii C.B.

Если весь жирок норовит на пузе собраться, то выхода нет кроме как худеть себе дальше. Если лет в 17 талия была тонюсенькая, значит есть куда дальше худеть. Это яблокам ничего не поможет, хоть обхудейся, а талии не будет. Обруч помогает, но не простой, а тяжелый. Качание пресса не убирает жир, а укрепляет мышцы, и живот не будет так вперед выдаваться. Бывает, что у совсем худенькой особы будто бы животик торчит, но на самом деле это просто очень слабые мышцы.
У меня 167-57, 94-64-95, ну а 90-60-90 было при 52 кг :)
Иллюстрация вот:
http://savepic.net/2388062.htm

Максимум веса у меня было 71 кг, и талия была 72 максимум, как-то у меня всё лишнее в зад и ляхи собирается :)

Rinoa **K**

Я была лет 10 назад в таком весе.
Рост 176, вес 60кг. Объемы были 92-56-96
Сейчас 176, 74кг. 104-68-106
Собой сегодняшней я довольна куда больше. Хотя...над талией работаю.

у меня 90-60-92 при 60 кг. Но я высокая - рост 175.

не то, чтобы талия тонкая, просто живота нет

Нереида C.S.

ну так если есть жир на каких-либо местах, то у Вас аж три альтернативы:
не жрать
заниматься спортом усиленно
то и другое

Anonymous

Рост 164 см, вес около 62 кг,
грудь - 94 см
талия - 74 см
бедра - 107 см. И это после 2 родов и лет мне 41.
А в 25 лет, когда не рожала еще, бедра были 103 см, меньше - никак.

Anonym

Капец, я вообще урод получается :(:(:(

сейчас объемы (при весе 64,7):
ог - 90, от - 83, об - 103
ол - 60, ож - 90, ои - 41

эээ

165 - 50. 84 - 66 - 96. я груша, ёпт:(

Anonymous

92/66/98
рост 169
под грудью 80 почти :( Бельё 80B