Мороз и аппетит

Сегодня сижу дома-заболела.Весь день мужественно ела тушеные овощи(цветная капуста+стручковая фасоль+морковь и горошек) и салат свежие овощи с рукколой и полчайной ложки пармезана.А сейчас пью чай с вафельным тортом! Во всем виноват мороз!!!!!!!!!!

А я сегодня позавтракала двумя бутерами с маслом и сыром((( Очень страшно? На обед и ужин будут овощи и фрукты.

А я себе сварила геркулесовой каши (2/3 вода, 1/3 молоко), с изюмом. И съела за целый день всю кастрюльку (получилось на 3 раза). Не могу есть овощи в холод, хочу "плотной" горячей еды. От такой каши можно поправиться? Вообще, если посидеть на кашках - можно похудеть или нет? Ну, понятно, если только на воде, без сахара и т.д. А если нормальные каши?

я тож болею и ем) странно,вроде бы аппетит должен пропасть,а мне жрать все время охота!

В холод охота сытной плотной еды, есть даже "зимнее меню" в нек.кухнях. Это мясо, крахмалистая пища(картофель, фасоль, макароны) и специи. Потому что согреться надо. Девы, мне не это странно. Мне странно, что я, приходя с работы (я учитель в школе) ,хочу не обедать, а спать! Пью чай с сухариком или сьедаю грушу - и час-полтора дрыхну. И есть после этого не хочу. Не, я читала,что на энергетическом уровне еда и секс выглядят одинаково, но чтоб еда и сон? )) Хотя...) Даже неплохо. "Заспи свой аппетит!" ))))

В мороз хочется горячего- обязательно ем суп, салатов свежих меньше,больше овощи тушеные горячие.