Бодифлекс побочки

Девушки, хотела спросить. Раньше занималась бодифлексом с аэробным дыханием, все нормально было. Вчера ночью спать не хотелось, активно подышала, задерживала дыхание надолго, упражнения поделала. Почувствовало, как хорошо все подтянулось. Потом спать легла. Утром же не могла встать, тошнота, головокружение жуткое, все перед глазами штормит, встать даже в туалет не могла. К вечеру только полегчало. И то немного "водит". Могло ли от бодифлекса такое случиться?