Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

Фитнес и диеты

Девы,помогите отыскать темы про убирание живота,обруч прес скрабы...спасибо,буду признательна

Девы,помогите отыскать темы про убир...

а что с животом? Жирный? Не жирный н...

а что с животом? Жирный? Не жирный но обвислый? Лишняя кожа, растяжки?<br/>Вы забыли самое главное - надо меньше жрать. Тогда и живота не будет. И кожа-мышцы подтянутся, если помочь массажем и элементарными упражнениями.

после родов немного обвислый+жирок е...

после родов немного обвислый+жирок есть по бокам и внизу+кожа дряблая,растянутая,не жру,попа похудела и ноги а живот и ныне там

Я сейчас опять Джилиан буду рекламир...

Я сейчас опять Джилиан буду рекламировать:) Всего ничего с ней занимаюсь, но живот подтянулся нереально. В принципе, такой же эффект был, когда я на скакалке прыгала каждый день по 15 минут, но с Джилиан удобнее и интереснее:)))

я читала темку,но у меня время катас...

я читала темку,но у меня время катастрофически нет,макс 20-30 минут в день

Гм, так это оно самое - 25-30 минут:...

Гм, так это оно самое - 25-30 минут:))) Про время, мне можете ничего не рассказывать, я тут почти всех переплюну по его нехватке, ибо живущая в области, работающая в центре, менеджер крупной компании, мама двоих маленьких детей:))))

ой,а вы когда успеваете,я вот думаю ...

ой,а вы когда успеваете,я вот думаю в 9 как спать положу и всех накормлю..но сама валюсь с ног

С утра встаю на полчаса раньше, пока...

С утра встаю на полчаса раньше, пока все спят - прыгаю:) вечером я тоже не способна на подвиги:)

а эффект есть\,я опять таки живот им...

а эффект есть\,я опять таки живот имею ввиду.И еще как то косметически хочк задействовать,помыться то время еще есть)

Есть - у меня подтянулся уже на 3-й ...

Есть - у меня подтянулся уже на 3-й день:))) А про нехватку времени, ну других то вариантов нет, поэтому теперь по утрам успеваю и попрыгать, и душ принять, и завтрак с обедом приготовить, и детей помыть-накормить-собрать...А, вспомнила - крашусь я в машине:)))

Скажите, а по какой программе вы зан...

Скажите, а по какой программе вы занимаетесь? Я вот нашла 30 дней- это оно или есть еще что-то для живота специально?

Да, это оно! Я как ее закончу, плани...

Да, это оно! Я как ее закончу, планирую заниматься по программе 90 дней + всякие проблемные зоны и ускорь свой метаболизм:)

простите, поподробнее про Вашу метод...

простите, поподробнее про Вашу методику где почитать кинете ссылку? 

Вот тема:) http://eva.ru/topic/64/29...

Вот тема:) <a class="underline break-all decoration-1 hover:decoration-2" rel="nofollow" target="_blank" href="http://eva.ru/topic/64/2971243.htm">http://eva.ru/topic/64/2971243.htm</a><br/>Там же в конце есть ссылки - где скачать:) Успеха!

а что это? можно ссылку?))

массаж значит подключите. Упражнения...

массаж значит подключите. Упражнения от растянутой кожи мало помогают, но мышечный корсет в тонусе держать тоже нужно.