17
автор
Фитнес и диеты
8.10.12 21:48

А зимой худеют?

Вот сижу и думаю, надо худеть, когда ж начать :think
Впереди зима.... Может до весны подождать. Только без стеба, я серьезно.
Или поделитесь своими примерами.

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Вот сижу и думаю, надо худеть, когда ж начать :think
Впереди зима.... Может до весны подождать. Только без стеба, я серьезно.
Или поделитесь своими примерами.
автор
Движение и ограничение в еде - рецепты на все времена года. Для меня самое сложное время это март - апрель. Когда зима уже достала, а не уходит. Вот тогда ничего не хочется делать и из-за этого начинаю набирать вес. Из-за той самой лени.
раньше я всегда с приходом холодов сильно худела,видимо мерзла ...теперь авто не дает :) но похудеть реально конечно
Anonymous
Я только зимой и худею, а летом видимо от жары отекаю и пухну.
Мне удавалось и зимой худеть. В прошлом январе болели до 10 числа, потом сразу стала заниматься дома с видео фитнесом по часу+ 2 недели на Японке : за месяц сбросила 2 кг (при 7 лишних по моему мнению). Затем до апреля продолжала упражнения 3 раза в неделю и просто не ела после 21 ( ложиться приходилось в 3-4 утра)и еще полтора кг ушло. Так что было бы желание, и все получится!
Удачи!!!!
Конечно, а когда ж еще)) весной уже в форме надо быть)
сейчас капуста, морковь, свекла с витаминчиками пока ещё.
Весной эти овощи уже невкусные, а весенних хороших овощей ещё нет))
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения