Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

Фитнес и диеты

собственно вопрос, кто туда ходил и ходит и ваш результат и мнение

собственно вопрос, кто туда ходил и ...

Я бы туда не пошла , секта там, а не...

Я бы туда не пошла , секта там, а не спортзал. Тренажеры полная чушь, просто в пустую потраченное время.

А Вы ходили или от кого-то слышали?

Ну там никакая не секта, конечно, но...

Ну там никакая не секта, конечно, но и назвать это тренажерным залом нельзя. Накачаться там точно не получится.

Кстати, про секту, вот прочитала, со...

Кстати, про секту, вот прочитала, согласна, что есть что то сектанское в их лозунгах- ты лучшая, ты сможешь и т.д. Я такое не люблю, смешно.

Ну возможно, с этим действительно пе...

Ну возможно, с этим действительно перебор. Но если не обращать на это внимания, то нормально :)

Я ходила, результата никакого, но я ...

Я ходила, результата никакого, но я сама виновата, не соблюдала режим питания, ела до и после тренировок, не выдерживала положенный интервал. Видела и общалась лично с теми, кто там хорошо худел, но они соблюдали диету. А вообще мне там очень нравилось, девочки-тренеры очень доброжелательные, нравилось, что тренировка 40 минут, но хоть каждый день. И то, что в любое время можно было прийти - очень удобно. Бросила ходить именно из-за того, что могла тренироваться только по вечерам, и не получалось нормально ужинать. До тренировки было рано, после тренировки - поздно. Поэтому в итоге я наедалась сразу после тренировки, т.к. не могла терпеть.

Да меня волнует вопрос не похудения,...

Да меня волнует вопрос не похудения, а больше чтобы мышцы в тонусе были и раскрепощенность что-ли в теле в позвоночнике, дома заниматься бесполезно, знаю, больше как полгода перестала ходить на фитнес- почувствовала что как будто &quot;медведь&quot; на спине сидит, а когда ходила балериной себя чувствовала. Вот думаю от занятий в фиткервсе будет что-то похожее? :(

Будет! Я с собой водила старшую дочь...

Будет! Я с собой водила старшую дочь 15,5 лет, так у нее успехи по физкультуре появились в том, что не получалось. Она довольная такая была, когда смогла сдать один хитрый норматив, связанный с растяжкой задних мышц на ногах (я не знаю, как называются эти мышцы :)). Он у нее раньше не получался совсем, а через 2 месяца занятий она сдала его на 5, хотя раньше еле-еле на тройку дотягивала. Дочь не имеет лишнего веса, но у нее хорошо подтянулось все тело, там же регулярно измеряют, у нее ушло несколько см в талии и в животе.

Спасибо за содержательный ответ, и,к...

Спасибо за содержательный ответ, и,конечно, хочу еще мнения:)

Я видела там тренажеры,пробовала раб...

Я видела там тренажеры,пробовала работать, по мне- так это детский сад.Мне не понравилось совсем.Я люблю железки и кардио. Попробуйте, может ваше. Я не воспринимаю фиткервс серьезно.

Да, серьезным спортсменам там делать...

Да, серьезным спортсменам там делать нечего, согласна. А для таких, как я, которым хоть какая-то, но нагрузка, причем желательно необременительная - в самый раз.

Какой смысл пустой траты времени? Мо...

Какой смысл пустой траты времени? Можно пойти в нормальный зал и поработать на славу!

Ну не всем, знаете ли, нравятся желе...

Ну не всем, знаете ли, нравятся железки и кардио :) Честно, я не выношу длительных и тяжелых тренировок, пробовала ходить в тренажерный зал - не мое это! Так тяжело, идешь как на каторгу. А тут 40 минут потерпеть и свободен :) Причем нагрузка не изматывающая, а наоборот, бодрящая. Если бы я была домохозяйкой, я бы и дальше ходила туда.

Для начинающих фиткервс пойдет, на п...

Для начинающих фиткервс пойдет, на полгода, чтобы втянуться в спортивный режим, а вот потом уже будет маловато,захочется чего-то более существенного типа тренажерного зала или фитнесклуба