Посмотрите-посоветуйте плиз

Добрый день! Очень нужен совет знающих людей.
Мне 32 года, двое детей. Рост 165. "Отсидела" протасовку, вес был 63 кг, сейчас 57. По килограммам ушло неплохо, но с фигурой еще работать и работать.
Посмотрите плиз мои фото, посоветуйте, что мне с собой нужно делать? Сейчас я спортом не занимаюсь, единственное - с собакой гуляю по утрам по полчаса примерно (прогулка типа, кардио :) ). Плюс ежедневно с двумя детьми много хожу бегом-бегом - по всяким их детским развивалкам... После диеты продолжаю придерживаться правильного питания:
1. Завтрак: овсянка на воде, яйцо в смятку, маленький кусочек сыра Олтермани 17%, кружка растворимого шиповника с рябиной
2. Перекус: яблоко зеленое, кефир
3. Обед: Семга или курогрудь на пару, либо баночка мясного пюре Тёма (100 грамм), овощной салат, заправленный натуральным йогуртом нежирным
4. Перекус: яблоко зеленое, кефир
5. Ужин: как обед
6. Незадолго до сна: яблоко зеленое, кефир (в кефир добавляю отруби ржаные, 2 ч.л.).
Хочется получить подтянутое тело, без свисающих боков и живота. Руки тоже хочется похудеть.
Буду рада критике, советам, мнениям - по существу. Спасибо!