есть такие?

Кто вообще не прибавил за праздники? Я как активный борец с лишним весом, посещающий 5 р в неделю фитнес (кроме праздников) набрала 2 кг, теперь сбрасывать буду :( а лучше сразу 3кг, до идеала :)

Я такая. У меня праздники уже полторы недели - круглый ДР сына, ДР мужа, и напоследок Пасха.
Не прибавила, даже около 0,2-0,3 кг скинула за это время.
У меня мотивация сильная.

И я не прибавила . Тоже мотивация.
1 ) Все мои родственники поумирали от диабета и его осложнений от 40 до 50 лет ! А у меня малолетний сынок , помирать нельзя
2) Вся одежка и дорогостоящее белье куплены на 44 размер . Все без стрейча на жестких поясах .
3) Я взвешиваюсь два раза в сутки . Утром и в 18 . Взвешивание в 18 очень отрезвляет и держит в жестких рамках .

Ела запретное , но до 12 , а потом по регламенту. Прибавила 1 кг от которого избавилась к утру понедельника .

С нового года похудела на 15 кг. Праздники-не праздники, какая разница, если есть цель? За это время была в турции и дней рождений было много: мой, ребенкин, мужа и пары подруг. Ну съем чего-то вредного маленький кусочек, вспомню вкус запретного, пойму, что смысл жизни не в этом, а удовольствий других полно, и все, рот закрывается и желание покушать вкусного уходит.

как мне кажется прибавленные 500-700гр это не вес и не жир, это наполненность нашего кишечника + вода(выпитая из-за съеденного) Достаточно со следующего дня питаться правильно как и до праздника и ничего не отложится.
Не отчаиваемся, а идем намеченным ранее путем! Всем в этом удачи!