Внутренняя часть бедра

Девочки, что делать с дряблостью? Это убирается чем-то????

а я по себе заметила, в том году перед море билась с этой дряблостью: массаж, банки, антицеллюль крема и масла, обертывания, спорт - все это конечно помогало, но мизерно, нормальный эффект наступил только спустя месяц.
а мгновенный эффект давали мочегонка (однократно, чтобы воду лишнюю выгнать) и пить 1,5 литра и строго до 18.

тренажер сведение -разведение ног, диета , баня, массаж

приседать! у меня подтянулось здорово

спасибо за ссылочки огромное всем !