Ноги, в миллионный раз, пожалуйста

Уже наверное, стописят тысяч раз обсуждалась тема, но как всегда, пока гром не грянет... В общем, через 2 недели планируется поездка на море, посему , ленияйка, срочно привожу себя в форму, последнее время несколько раз пытылась стабильно заниматься с Маклз 30 дней, сейчас снова вернулась, но вот чувствую, что ногами нужно заняться дополнительно - попа висит, галифе и самое раздражаемое - жировые подушечки со внутренней стороны ноги ниже колена.
Уже подключила антицеллюлитный крем, планирую 3 р/неделю его, 2раза грязевые обертывания +масло апельсина.
Прошу помощи зала по схеме вообще и посоветуйте видеокомплекс по ногам, проверенный и эффективный [-0<