7
Anonymous
Фитнес и диеты
10.08.13 00:54

Томатный сок можно в неогр.кол.?

В нем ну ооочеень мало каллорий,как считаете,после 6 сколько его можно пить?

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
В нем ну ооочеень мало каллорий,как считаете,после 6 сколько его можно пить?
Anonymous
Пустые калории. Его не жуёшь, его нельзя поесть горячим как суп - поэтому насыщения он никакого не даёт.
2-3 стакана это эквивалент мисочки салата огурчики/помидорчики по калорийности.
Но салат хоть как-то займёт голову и желудок работой, а сок незаметно пролетит, а калорийность та же.
Anonymous
Практически - да. Если желудок здоровый и почки. Калорийность там невелика. И желательно сок без соли или с минимальным количеством соли. Я еще очень полюбляю мультиовощной сок.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения