питание на отдыхе

девочки, расскажите как питаетесь на отдыхе, чтобы хотя бы не похудеть, а не набрать? У нас завтрак-ужин

Были только завтраки. На завтрак ела все, что обычно ем в обед))в обед- фрукты, ужин: рыба- креветки- фрукты-овощи и крепкий алкоголь практически каждый вечер.Много ходили пешком, купались в море и на массаж ежедневно. И еще в самолете не брала еду, только пила воду, приехала с небольшим, но минусом, все тело подтянулось, как-то подсохло+загар. Красота..... Там нет привычных сладостей хлеба и жирного.

Ем все, что хочу на отдыхе (даже торты и любую жирно-сладкую выпечку) и всегда худею.
Секрет простой.
Ложусь не позже полуночи. Встаю не позже 7.00. Много экскурсий, пеших прогулок и плавания (а плаваю я так - минимум 2 захода по 40 минут, энергично).