Прибавка в весе после бросания курить

Девочки,это скажем,одна из удачных фотографий.Поправилась ощутимо,курить бросила около 7 мес. назад.Особенно бока и место как бы между бедрами и талией(то,что я руками загородила).
У кого какой опыт?
Да,ем я конечно немало и всегда так ела.
Сейчас именно некрасиво поправилась в попе(на фото не видно),то есть она неровная широкая,а сзади еще и плоская.
Рыхлость еще присутствует.Может из-за жары?,так как с утра вид более менее.