Что делать с алкоголем?

привет всем. не могу сказать что толстая, тттт. но вот все время переживаю а что с ним делать? мало того что сам калорийный так еще разжигает аппетит. Вы совсем от него отказались?

я вот страдаю люблю вкусненькое. посидеть с друзьями потом 5 дней сбрасываю эти застолья. не могу сказать что пью много, но пью и ем(( единственный "+" что алкоголь меня слабит и часть выходит уже с утра))