318
ஐ☼ஐСделаем планету легче-281ஐ☼ஐ
Здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
Как вставить линеечку в сообщение.
Создаешь линейку здесь http://lines.nadietah.ru/vlin.php?pl=0&pb=0<ype=hud&sl=mu&sb=lo или на любом другом сайте создателе линеек.
На готовую линейку (прям на картинку) щелкаешь правой кнопкой и копируешь URL (электронный адрес) картинки.
Потом в сообщении пишешь следующее: [ img] ссылка на картинку[/img]
Убираешь пробел после первой скобки и после второй (перед словом "ссылка" ), вместо слов "ссылка на картинку" вставляешь скопированный URL и все.
Так же абсолютно вставляется любая картинка из инета в сообщение.
Предыдущий топ http://eva.ru/topic/64/3192582.htm?messageId=83008062
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсужденияЗдравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
Как вставить линеечку в сообщение.
Создаешь линейку здесь http://lines.nadietah.ru/vlin.php?pl=0&pb=0<ype=hud&sl=mu&sb=lo или на любом другом сайте создателе линеек.
На готовую линейку (прям на картинку) щелкаешь правой кнопкой и копируешь URL (электронный адрес) картинки.
Потом в сообщении пишешь следующее: [ img] ссылка на картинку[/img]
Убираешь пробел после первой скобки и после второй (перед словом "ссылка" ), вместо слов "ссылка на картинку" вставляешь скопированный URL и все.
Так же абсолютно вставляется любая картинка из инета в сообщение.
Предыдущий топ http://eva.ru/topic/64/3192582.htm?messageId=83008062
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
Как вставить линеечку в сообщение.
Создаешь линейку здесь http://lines.nadietah.ru/vlin.php?pl=0&pb=0<ype=hud&sl=mu&sb=lo или на любом другом сайте создателе линеек.
На готовую линейку (прям на картинку) щелкаешь правой кнопкой и копируешь URL (электронный адрес) картинки.
Потом в сообщении пишешь следующее: [ img] ссылка на картинку[/img]
Убираешь пробел после первой скобки и после второй (перед словом "ссылка" ), вместо слов "ссылка на картинку" вставляешь скопированный URL и все.
Так же абсолютно вставляется любая картинка из инета в сообщение.
Предыдущий топ http://eva.ru/topic/64/3192582.htm?messageId=83008062
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
НОЯБРЬ http://yadi.sk/d/7Q2l2XnEBz2WQ
Архив с апреля 2010 http://yadi.sk/d/wUXlHfOu5ul8L
Архив старый http://yadi.sk/d/szx4J-sq5ulIL
НОЯБРЬ http://yadi.sk/d/7Q2l2XnEBz2WQ
Архив с апреля 2010 http://yadi.sk/d/wUXlHfOu5ul8L
Архив старый http://yadi.sk/d/szx4J-sq5ulIL
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ.
В табличку вносим не сразу, где-то через неделю активного общения, так что прошу без обид.
Данные для таблички:
Имя
Рост
Дата рождения (в формате: 23.08.1974)
Дата начала похудения (в том же формате)
Вес начальный ( в формате: 90,5. Отчитываемся в том же формате, ни лишних нулей, ни слов "кг, г" не пишем)
В табличку вносим не сразу, где-то через неделю активного общения, так что прошу без обид.
Данные для таблички:
Имя
Рост
Дата рождения (в формате: 23.08.1974)
Дата начала похудения (в том же формате)
Вес начальный ( в формате: 90,5. Отчитываемся в том же формате, ни лишних нулей, ни слов "кг, г" не пишем)
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ
ОТПУСК
ОТПУСК
ОТЧЕТЫ
ОТЧЕТЫ
Ну не стесняемся, рассказываем, как дела :)
С ума сойти, девочки, а ведь через месяц Новый год уже... Как быстро летит время, я этот год вообще почти не заметила, как прошел :( Но все равно не смотря на это, хочется праздника, хочется, чтобы Новый год как праздник был поскорее, прям как в детстве :)
В этом году решили отмечать с моими родителями у нас дома. Посидим по-семейному, пойдем погуляем, на елку сходим (хоть бы с погодой повезло [-0<) Готовить всякие вкусности будем, конечно, но постараемся понемногу :)
Я оооооочень хочу в эти НГ праздники не быть такой дурой, как в прошлые и не набрать ничего!!!
С ума сойти, девочки, а ведь через месяц Новый год уже... Как быстро летит время, я этот год вообще почти не заметила, как прошел :( Но все равно не смотря на это, хочется праздника, хочется, чтобы Новый год как праздник был поскорее, прям как в детстве :)
В этом году решили отмечать с моими родителями у нас дома. Посидим по-семейному, пойдем погуляем, на елку сходим (хоть бы с погодой повезло [-0<) Готовить всякие вкусности будем, конечно, но постараемся понемногу :)
Я оооооочень хочу в эти НГ праздники не быть такой дурой, как в прошлые и не набрать ничего!!!
Девчонки, кто ето там в -60 написал, что я везде, кроме как тут?
Ну в принципе не важно.
Лёля, если тебе сложно вносить мои отчёты, я не буду отчитываться.
Я без упреков, наездов.
Писать мне вообще нечего. Про работу и учебу не хочу. Это топтание на ровном месте. А вас всех, девочки, поддерживать тоже не могу, потому как если и читаю топ, то по диагонали и не дохожу до того, чтобы написать. Всегда есть что-то важнее:(
Сейчас надо диплом отредактировать и начальник работы подкинул. Парень мой ночью спал плохо:( Сегодня я с ним отрубилась, теперь вот работы на пол ночи.
Кому интересно, я ходила в Борменталь на день открытых дверей. Я давно их принципы какие-то использую, еще с 2010 года, но сейчас на тренинг не взяли, сказали надо ГВ сначала свернуть. Указали на убитый метаболизм и сказали к тренингам срочненько его разшевелить, есть 7-8 раз, по чуть-чуть, все вместе и белки и углеводы и овощи и обязательно по голоду или по времени.
Увидела сама насколько я много жру. Теперь все считаю. Надо укладываться в коридор и потихоньку его поднимать. Конечно сейчас в коридор не входят конфеты итд, но плюшку могу себе позволить или еще что не запредельное по калорийности. Пока полет нормальный, но сложно много раз есть и считать все. Но хочется все таки увеличить обмен веществ, чтобы худелось не на совсем голодном пайке.
Ну в принципе не важно.
Лёля, если тебе сложно вносить мои отчёты, я не буду отчитываться.
Я без упреков, наездов.
Писать мне вообще нечего. Про работу и учебу не хочу. Это топтание на ровном месте. А вас всех, девочки, поддерживать тоже не могу, потому как если и читаю топ, то по диагонали и не дохожу до того, чтобы написать. Всегда есть что-то важнее:(
Сейчас надо диплом отредактировать и начальник работы подкинул. Парень мой ночью спал плохо:( Сегодня я с ним отрубилась, теперь вот работы на пол ночи.
Кому интересно, я ходила в Борменталь на день открытых дверей. Я давно их принципы какие-то использую, еще с 2010 года, но сейчас на тренинг не взяли, сказали надо ГВ сначала свернуть. Указали на убитый метаболизм и сказали к тренингам срочненько его разшевелить, есть 7-8 раз, по чуть-чуть, все вместе и белки и углеводы и овощи и обязательно по голоду или по времени.
Увидела сама насколько я много жру. Теперь все считаю. Надо укладываться в коридор и потихоньку его поднимать. Конечно сейчас в коридор не входят конфеты итд, но плюшку могу себе позволить или еще что не запредельное по калорийности. Пока полет нормальный, но сложно много раз есть и считать все. Но хочется все таки увеличить обмен веществ, чтобы худелось не на совсем голодном пайке.
Сегодня утром вот подумала, что я вчера написала. Неужели и правда у меня нет на себя времени 20-30 минут поболтать на форуме, сама ж прекрасно понимаю, что поддержка - это основа успеха. Нашла даже старые топы.
Вспоминаю какая была атмосфера участия. Снова захотелось:)
А то так всю жизнь, бежишь бежишь, ноги стёр, все довольны, кроме тебя...
Вспоминаю какая была атмосфера участия. Снова захотелось:)
А то так всю жизнь, бежишь бежишь, ноги стёр, все довольны, кроме тебя...
Светичкин, а ты что нарушала, я что-то пропустила в прошлом топе? У меня сегодня 77,7 :party2, время фотаться)))))
Девчонки, СЛУЧИЛОСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!
:cool1:cool1:cool1:cool1:cool1
:party2:party2:party2:party2
Сегодня мы стали обладателями сокровища размером 66,5 квадратов. :-)(конечно, сокровище надо еще отремонтировать ;-))
Так что к Новому году должны въехать. :-)
Вот такая :-)
:cool1:cool1:cool1:cool1:cool1
:party2:party2:party2:party2
Сегодня мы стали обладателями сокровища размером 66,5 квадратов. :-)(конечно, сокровище надо еще отремонтировать ;-))
Так что к Новому году должны въехать. :-)
Вот такая :-)
Девочки, третий день на Протасе, раздулась как бомба((( Вчера перекусила овощами в пять, вечером кефир 0,5 л выпила, утром, блин, привес +700. Может, я что не то ем?!
На сегодня - творог 5% + 1 яйцо на завтрак съела, перекус был 1 перец. На обед салат из овощей с 1,8% йогуртом, а на ужин взяла (на работе буду долго) "щётку". Теперь думаю, что там капуста - ещё больше живот вздуется??? Мож чего слабительного попить...
На сегодня - творог 5% + 1 яйцо на завтрак съела, перекус был 1 перец. На обед салат из овощей с 1,8% йогуртом, а на ужин взяла (на работе буду долго) "щётку". Теперь думаю, что там капуста - ещё больше живот вздуется??? Мож чего слабительного попить...
http://eva.ru/albumpage/237070/1046030.htm Обещанные фотки) Впервые закрылась паролем)))) Пароль общий.
Девочки привет! У меня появилась потребность поделиться с вами своими переменами. Мы в основном меряем свой похудательный успех в кг, реже в см. При этом известно, чтобы результат закрепился, надо менять своё мышление, привычки и образ жизни, причём насовсем. Это, конечно, самое трудное, и мне тоже очень нелегко. Поэтому захотелось, с целью закрепления, поделиться своими успехами, пусть и слабыми пока. В процессе продвижения от 100 кг к 91 я заметила в себе некоторые изменения:
- я могу втянуть живот!
- я наедаюсь порцией в 2-3 раза меньшей, чем раньше
- я могу есть не читая одновременно и не смотря в комп
- за компом позволяю себе только овощи, фрукты или кофе
- перед сном ем, а не обжираюсь (или пью кефир)
- если я ем слишком быстро, меня тошнит
- если я переем, тяжесть в желудке очень неприятная, а раньше я без этого чувства заснуть не могла
- горький шоколад слишком сладкий и приторный, а ветчина слишком солёная
- кефир - это вкусно
- у меня стали появляться всплески энергии
- я реально трачу меньше в супермаркете
- я влезла в брюки предыдущего размера
Мне очень хочется верить, что эти перемены у меня приживутся.
Я вас не утомила?
- я могу втянуть живот!
- я наедаюсь порцией в 2-3 раза меньшей, чем раньше
- я могу есть не читая одновременно и не смотря в комп
- за компом позволяю себе только овощи, фрукты или кофе
- перед сном ем, а не обжираюсь (или пью кефир)
- если я ем слишком быстро, меня тошнит
- если я переем, тяжесть в желудке очень неприятная, а раньше я без этого чувства заснуть не могла
- горький шоколад слишком сладкий и приторный, а ветчина слишком солёная
- кефир - это вкусно
- у меня стали появляться всплески энергии
- я реально трачу меньше в супермаркете
- я влезла в брюки предыдущего размера
Мне очень хочется верить, что эти перемены у меня приживутся.
Я вас не утомила?
Привет всем! Девочки, мне стыдно, но я отчиталась. Скоро доберусь до центнера...Это уже ни в какие рамки не лезет, это все моя распущенность:( Вчера вот поела в 10 вечера суп гороховый и чай с печеньями, 5 штук:( И каждый день думаю, что последний ем, завтра начну худеть. Короче ахтунг! А все потому, что не пишу тут и не читаю, поэтому жру. А не пишу и не читаю, потому как жру и стыдно. Замкнутый круг! Постараюсь исправится!
Я преодолела цифру в 90 кг! Теперь я 89 (с хвостиком)! Не помню, когда я весила столько. :) Сбросила за эту неделю 2,5 кг. Секрет прост: к своей диете добавила ограничение порций (т.е. кол-во еды в тарелке уменьшила) + на ужин только 1% кефир. Супер!!! :) Легкость, хорошее настроение и ... Я не верю своим глазам, но на меня стали опять обращать внимание мужчины!!! Как же это приятно!!! :cool1
Почти отчёт. Вчерашний день прошёл почти нормально, только 1 небольшое нарушение - съела 1,5 зелёных яблока в 20.30. Муж смотрел футбол какой-то с пивом и вкуснюююющей рыбкой, от этого запаха проснулся зверский аппетит. На кефир не гляделось, пришлось слопать фрукты.
Сегодня завтрак: 1 яйцо + 10 г сыра, на обед творог + редис + зелень. На перекусы взяла стебли сельдерея и йогурт. Ужин: помидоры + огурцы + зелень. На вечер - кефир, если припрёт, а если не будут дикого голода, то без кефира.
Сегодня завтрак: 1 яйцо + 10 г сыра, на обед творог + редис + зелень. На перекусы взяла стебли сельдерея и йогурт. Ужин: помидоры + огурцы + зелень. На вечер - кефир, если припрёт, а если не будут дикого голода, то без кефира.
ну все я созрела худеть, ура!!! :party2 :party2 :party2
2 недели никак не могла настроиться.
Вчера налопась опять в 20.00 и до 22.00 ни могла угомониться, так и ныряла в холодильник, сегодня даже не могла вспомнить, что я вчера ела, вчера в дневник не успела записать.
Муж мне наконеЦЦто сказал, что я поправилась на лицо, теперь дразнит.
Завтра отчитаюсь, сегодня в школу в 8.15 проснулись, спать ложусь в 1.30, что не есть гуж для моего жира.
Но я попробую к НГ хоть -2-3 кг сделать.
Сегодня на диете.;-) Если завтра будет отвесик хороший, попробую дойди до НГ на "своей" ноухаудиете ;-) (пока не буду говорить, чтоб не сглазить, что я придумала,;-) а то еще сорвусь завтра опять в ночи), может не будет срывов на шоколадки;-)
2 недели никак не могла настроиться.
Вчера налопась опять в 20.00 и до 22.00 ни могла угомониться, так и ныряла в холодильник, сегодня даже не могла вспомнить, что я вчера ела, вчера в дневник не успела записать.
Муж мне наконеЦЦто сказал, что я поправилась на лицо, теперь дразнит.
Завтра отчитаюсь, сегодня в школу в 8.15 проснулись, спать ложусь в 1.30, что не есть гуж для моего жира.
Но я попробую к НГ хоть -2-3 кг сделать.
Сегодня на диете.;-) Если завтра будет отвесик хороший, попробую дойди до НГ на "своей" ноухаудиете ;-) (пока не буду говорить, чтоб не сглазить, что я придумала,;-) а то еще сорвусь завтра опять в ночи), может не будет срывов на шоколадки;-)
http://eva.ru/albumpage/94752/1049126.htm Девочки, сделала фотоальбом "Я стройная", мне тогда было 20 лет (потом начала толстеть...). Если хотите, можете глянуть, незапоролен. :)
Конечно, я такой уже не буду... Но, есть к чему стремиться. ;))))
Конечно, я такой уже не буду... Но, есть к чему стремиться. ;))))
Я вот подумала, что 4кг не успею скинуть, у мамы моей ДР 24 декабря... Наверное поставлю себе цель 3кг к 31 декабря. Ну а как цель минимум не набрать больше 98кг. :-#
Девчонки, ну я вроде продержалась почти. Вечером с макаронами еще котлетку съела на пару, но она небольшая была. Кефир пить не стала. Налила вот себе чая зеленого, вспоминаю старые добрые времена когда успешно худела с вами и каждый вечер проводила в вашей компании с ноутбуком под зеленый чай:)
Дайте пиндюлей.
Вчера съела шоколада в общей сложности грамм 150-160. Вообще всю неделю спокойно без сладкого, не запрещала, не хотелось просто, а тут сорвало крышу сначала твикс потом сникерс, потом хлопья в шоколаде...
И не считала в общем, так прикидываю сколько я отдала ребенку шоколада вот и выходит...
Вчера еще жутко отекла, утром не смогла снять кольцо с пальца среднего, сегодня только утром в душе вспомнила и отмылила его снова на безымянный. На мужа наорала пару раз.
Вечером М пришли. Не прошло и 2х месяцев. Я уж думала они совсем меня покинули еще на пол годика.
Сегодня, конечно привес жуткий, 800гр, надеюсь, конечно все это вода, но сладкого вроде не хочется, надеюсь жорик убежал.
Вчера съела шоколада в общей сложности грамм 150-160. Вообще всю неделю спокойно без сладкого, не запрещала, не хотелось просто, а тут сорвало крышу сначала твикс потом сникерс, потом хлопья в шоколаде...
И не считала в общем, так прикидываю сколько я отдала ребенку шоколада вот и выходит...
Вчера еще жутко отекла, утром не смогла снять кольцо с пальца среднего, сегодня только утром в душе вспомнила и отмылила его снова на безымянный. На мужа наорала пару раз.
Вечером М пришли. Не прошло и 2х месяцев. Я уж думала они совсем меня покинули еще на пол годика.
Сегодня, конечно привес жуткий, 800гр, надеюсь, конечно все это вода, но сладкого вроде не хочется, надеюсь жорик убежал.
Сейчас присела и посчитала калории свои за день. 1442. норму по всему выдержала. Какая я молодец:) Кстати утром вставала на весы и увидела там 98,8. Неприятный сюрприз:( Пуховик уже не застегивается...
Отчитываюсь за выходные. Всем ещё раз спасибо за поддержку! Но с Протаса, я , скорее всего , сойду. Временно сойду. Очень болит желудок, просто нечеловечески. Вчера пришлось пить таблетки, просто на стенку лезла. В ночи, часа в 2,пошла запарила себе геркулеса 2 ложки и слопала с маленьким кусочком куриной грудки (ребёнок остался без бутера в школу). Минут через 20 полегчало, выпила гастрофарм и но-шпу, после чего смогла поспать. Лицо выглядит ужасно - синяки под глазами и какой-то серый цвет лица. Понимаю, что я не совсем морально и физически готова к сыроедению. Сегодня утром стоически съела йогурт. Пока полёт нормальный. С собою взяла помидоры. Но не знаю, буду ли их есть. Скорее всего, буду сегодня сидеть на запаренном геркулесе. Вот такие у меня дела - и сила воли была, а вот чего-то не хватило.
Пришла к вам поныть.
Что-то упадок у меня эмоциональный какой-то. Ничего не получается с диетой у меня. Чо жрать то, чтобы худеть? Посмотрела у меня дома уже и овощей нет, все сожрала, сходить как обычно некогда, да и не хочется холодных их сырых, а тушеные беее.
Как настроиться и взять себя за жопу?
У меня сегодня племяшка Лиза родилась:)
Что-то упадок у меня эмоциональный какой-то. Ничего не получается с диетой у меня. Чо жрать то, чтобы худеть? Посмотрела у меня дома уже и овощей нет, все сожрала, сходить как обычно некогда, да и не хочется холодных их сырых, а тушеные беее.
Как настроиться и взять себя за жопу?
У меня сегодня племяшка Лиза родилась:)
Здравствуйте,новеньких принимаете? :-)
Наверно я самый тяжеловес тут буду, рост 1 64,вес 109,5 , было 117 летом -все таки снижаюсь медленно
Наверно я самый тяжеловес тут буду, рост 1 64,вес 109,5 , было 117 летом -все таки снижаюсь медленно
Cпасибо за теплый прием!
На данный момент исключила все мучное, питаюсь в основном куриной грудкой вареной (благо очень ее люблю),нежирной рыбой, плюс овощные салаты
Утром позволяю себе фрукты иногда с кофе,кофе без сахара пью давно
Вес стал снижаться,когда вышла на работу после декрета,стала меньше есть и больше двигаться
Вес набрала после родов гормональные проблемы были и поесть люблю (
У меня две лапочки дочки и собака .Вот :-)
На данный момент исключила все мучное, питаюсь в основном куриной грудкой вареной (благо очень ее люблю),нежирной рыбой, плюс овощные салаты
Утром позволяю себе фрукты иногда с кофе,кофе без сахара пью давно
Вес стал снижаться,когда вышла на работу после декрета,стала меньше есть и больше двигаться
Вес набрала после родов гормональные проблемы были и поесть люблю (
У меня две лапочки дочки и собака .Вот :-)
Всем привет).
У меня всё статично - вес застыл, но и настроя нет, поясница почти все время ноет - хз, что это - мышечная боль или почки, обследоваться некогда(((. Каждый день съедаю гр.по 100 сладкого, хотя сроду не была сладкоежкой((. Вес топчется на месте - 82/83 кг. Пока поставила "отпуск" в отчетах, после НГ праздников хочу сесть на "японку", надеюсь, к тому времени и настрой появиться, и отдохну от работы немного)
У меня всё статично - вес застыл, но и настроя нет, поясница почти все время ноет - хз, что это - мышечная боль или почки, обследоваться некогда(((. Каждый день съедаю гр.по 100 сладкого, хотя сроду не была сладкоежкой((. Вес топчется на месте - 82/83 кг. Пока поставила "отпуск" в отчетах, после НГ праздников хочу сесть на "японку", надеюсь, к тому времени и настрой появиться, и отдохну от работы немного)
Вчера встретила соседку вечером. Я себе купила через СП платье 62р а оно мне велико уже летом было (кому надо обращайтесь:))))
Я дала ей померить, ей оно мало было.
Сейчас вижу что она ну никак не изменилась. Говорит пошла за кефиром. По весу я бы дала ей 130-135кг. Спрашиваю: говорит 110.
Выглядит примерно так, только ноги у нее стройные, рост мб 167-168
Я вообще рада за нее, но мне кажется с весом она обманывает
Я дала ей померить, ей оно мало было.
Сейчас вижу что она ну никак не изменилась. Говорит пошла за кефиром. По весу я бы дала ей 130-135кг. Спрашиваю: говорит 110.
Выглядит примерно так, только ноги у нее стройные, рост мб 167-168
Я вообще рада за нее, но мне кажется с весом она обманывает
Заведу новый топ.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения