Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

Фитнес и диеты

Посоветуйте пожалуйста варианты разгрузочных дней. Какие на ваш взгляд более эффективные и менее вредоносные? Хотелось бы провести 4 дня на разгрузке  ...

Посоветуйте пожалуйста варианты разг...

Посоветуйте пожалуйста варианты разгрузочных дней. Какие на ваш взгляд более эффективные и менее вредоносные? Хотелось бы провести 4 дня на разгрузке ,комбинировать. Спасибо

1 день -3 литра воды. 2 день- 1-1.5 ...

1 день -3 литра воды. 2 день- 1-1.5 кг яблок, 2 л. воды 3 день- 2л кефира, 2л воды 4 день- 300гр творога н.ж, 1 л. кефира, 2л. воды И вы летаете, потом снова все наберете.

От такого количества воды в первый ж...

От такого количества воды в первый же день можно СДОХНУТЬ...

кому как, я много пью 2 литра точно,...

кому как, я много пью 2 литра точно, так что , не судите по себе.

Я тут ни причем, но перенасыщение ор...

Я тут ни причем, но перенасыщение организма водой, приводит к интоксикации организма, отеку мозга и, если не остановиться, к смерти.

Ну от 3 литров точно не помрет, разв...

Ну от 3 литров точно не помрет, разве что от туалета далеко отходить нельзя. А вот когда 2 литра воды и яблоки или кефир - тогда в сортире и поселиться можно будет. 

Начало разгрузки. Для вывода токсино...

Начало разгрузки. Для вывода токсинов, излишков жидкости и солей. Метод Карреля (19 век). 1-3 дня. Каждый 2 часа полстакана теплого молока, завтрак и ужин - яйцо всмятку, обед - 200г картофельного пюре. Следующий этап - сдвоенные разгрузочные дни (раз в неделю их надо устраивать). 1 вариант. День первый - 300г отварного мяса или вареной трески без соли с капустным гарниром + три стакана чая или кофе без сахара и один стакан несладкого компота. День второй - 1,5кг спелых яблок + два стакана чая или кофе без сахара. 2 вариант. День первый - 400г нежирного творога или несладких сырников + три стакана кофе или или кофе с молоком (жирностью 0,5%) без сахара. День второй - 1,2-1,5л нежирного теплого молока или кефира. Еще можно провести 2-3 дня на гречке.

а где вода? без чистой простой воды ...

а где вода? без чистой простой воды не похудеешь.

Про воду ничего не было написано. Эт...

Про воду ничего не было написано. Это я статью на днях прочитала интересную. Я предполагаю, что не менее 2л в день (как рекомендуют худеющим), ведь все остальное - еда.

Чушь какая. Жидкость нужна, но чтобы...

Чушь какая. Жидкость нужна, но чтобы именно &quot;чистая простая вода&quot;? Я вот &quot;чисто воду&quot; пить практически не могу, разве что умираю от жажды. И ничего: когда надо - худею.

та ну замахала уже хоть совсем не пе...

та ну замахала уже хоть совсем не пей.

От какие нервные тетки-то с голодухи...

От какие нервные тетки-то с голодухи на одной воде...

Я худею прекрасно без "воды" . Я по ...

Я худею прекрасно без &quot;воды&quot; . Я по началу тоже обпивалась насильно по советам этим, вес уходил но мало в день. Потом был период пару недель опять не пила, рацион не меняла, и заметила что худею лучше.

Не нужно забывать, что 1 литр воды в...

Не нужно забывать, что 1 литр воды весит 1 кг, и если вы выпиваете в день несколько литров, то это, естественно, сказывается на вашем весе утром :-)

Я же специально пишу о ежедневном по...

Я же специально пишу о ежедневном похудении, о тенденции с водой и без воды. А то что я сегодня выпью 3 литра ясен день, что завтра плюс будет.

Белковые дни, как в начале диеты Дюк...

Белковые дни, как в начале диеты Дюкана - и кушаешь, и худеешь.

разгрузочные дни ,посоветуйте