Скамья для пресса/силовая

Добрый день!
Есть же здесь люди, регулярно спортзал посещающие :)? Подскажите, пожалуйста, ибо я в этом вот вообще ничего не понимаю.
Муж хочет домой себе складную скамью для пресса и какие-нить гантели руки натренировать. Тут я вспомнила про 23 февраля и решила организовать это самостоятельно :)
Начала смотреть скамьи для пресса, выяснила, что хорошо бы еще и как силовую ее использовать, раз уж он и руки накачать хочет. А если еще и гиперэкстензию можно делать - ваще отлично :)
В общем, пока я остановилась на такой http://www.resport.ru/catalog/fit/trenazhery/skami-dlya-pressa/skamya-silovaya-winneroxygen-dallas-ii.html
Подскажите, знающие, действительно это универсальный агрегат или купить просто недорогую скамью и на сим успокоиться? Реально ли ее еще и для жима использовать?
И если лучше что-то другое, то что? (вес пользователя больше сотни, так что многие домашние тренажеры отпадают).

Татьяна

Я бы рекомендовала вообще не заморачиваться на скамье для пресса ("римская" скамья еще называется). А купить хорошую скамью с регулируемой спинкой от -15 до 85 градусов. На ней, при желании ,можно весь верх тела проработать. Для пресса в домашних условиях я плюсанусь за фитбол таки. Убивает пресс только так! Или коврик. Скручивания рулят. А на римской скамье при слабой спине да центнере веса при неправильной технике можно поясничный отдел позвоночника повредить.
И разборные гантели. Там грифики по 3 кг и на них накручиваются или надеваются блины. 2 гантели с блинчиками 1,2,5 кг. Что бы в максимальном снаряжении не менее 30 кг каждая весила.

Вредный Ежик **K**

Самый большой идиотизм при отсутствии спорта в жизни - купить римский стул. Нахрена?
Понимаю если скамью с разными наклонами и к ней набор гантелей. На ней и грудь(жимы, разведение гантелей), и трицепс(фр. жим), и плечи(жим гантелей), и спина(тяга гантели в упоре на скамью), и пуловер, и пресс(скучивания сидя на скамье с упором на руки, т.е. ноги к себе подтягивать), даже жопа(зашагивание на скамью с гантелями).
И в быту разложил ее, прикрыл стильным пледом и стоит себе предмет интерьера, который использовать можно. А римский стул нафига? Если у него жирок, то пузо еще больше будет, накачает мышцы под жирком. Да и то, что там такого можно особенного можно накачать? Совершенно бесполезный агрегат - на мой взгляд.

Anonymous