Сама не справлюсь.

Вот уже в стописятый раз собираюсь похудеть и привести свое тело в чувства. Но знаю, что сама не справлюсь. Размазня и слабачка. Нужен мне человек, который будет в таком же положении как и я. Чтобы вы друг друга пинали постоянно.
Вес мой 75 при росте 165. Тело свое ненавижу. Но силы воли нет.

Может быть есть такие же как я? Кто готов общаться каждый день, обсуждать все это? Ну, к примеру по аське или вайберу.

Девочки, возьмите меня!!!! Я 165 рост, 82 вес....(((( Вечером настроена худеть, утром жру и плачу(

Я с вами! Уже два месяца ленюсь, но надо! А весной еще больше хочется похудеть;-) Буду отписываться тут.

Здесь на форуме есть несколько топиков, где девочки собираются, общаются, худеют. Не хотите примкнуть к какому-нибудь из них? Там и отчёты есть раз в неделю, и покритиковать могут, и совета дать :)
Можете к нам в "Почти стройняшки", например, заходить. Мы будем рады пополнению. В любом случае удачи всем!

Автор, не уходите из форума, две головы хорошо, а много - лучше! Мы все тут общаемся, помогаем др. другу. Я выложила свое меню - оказалось, у меня почти нет белка! сама бы я не заметила :) Здесь можно общаться каждый день

Я присоединяюсь к вам. Рост 165, вес 68(( ТОже стописят раз начинала. Давайте вместе начинать и всем делиться.

Доброе утро, девочки:) Не знаю как начинать, но начну.
Утром вес 80.6 (думала побольше будет).
Настрой боевой, планы мировые:)

Автор, вы где - а то мы тут без вас тусим. Вы что - обиделись на народ?

Я здесь. Просто интернет плохо работал. Я купила воду в больших бутылках, капусту и другие овощи на ужин. Настроилась...... И целый день чаи гоняю с печеньками :((( и так от этого на душе тяжело.
Завтра у меня старт. Буду пробовать систему минус 60. Очень надеюсь, что поможет. Может еще лепестки подключу.

165 85 кг.Худела после первых родов до 60 не знаю как удалось.Сейчас после вторых опять....Ненавижу.Купила сегодня мольбами в аптеке без рецепта редуксин.

Тааакс, все что-то купили и начинают правильно питаться :-) Молодцы :-) Честно скажу, я ем что хочу, не буду есть только после шести, но это пока. Через несколько дней начну есть полезную еду :-)
Взвешиваюсь я по утрам. Мой рост 165, вес 63,2кг.
Девочки, настраивайтесь уже, тяжело первые дни, потом это так привычно, что по другому и не захочется. На меня лично еще весна позитивно действует :-)

Рост - 100 это предел для женщины.

Я к вам!!!
Надо скинуть 7 кг. Сейчас 69. Сижу на сельдереевом супе. Сила воли пока работает, но блин, как же хочется чего-нибудь .....вкусненького. Но я держусь

День прошёл и слава Богу:)
Кушать вроде хочется, сижу вспоминаю, что ела. Вроде ничего лишнего сегодня не было:)

Сегодня -1,400! 67,600 на весах. Продолжаю есть суп....
Понимаю, что это вода, но все равно приятно и стимулирует продолжать.

Девочки, похоже, я к вам.

Села на 6 лепестков.

Вчера был первый день. Рыбный.
К сожалению, сегодня утром обнаружила привес + 500 гр :(. Была просто в шоке. НО муж говорит, что это возможно травяной чай, который я вчера пила каждый час, так как заболела и старалась много пить. Как думаете могло быть из за обильного питья привес?

Санонимничаю. Реально чувство полного насыщения дают отруби. Купила в аптеке пакетик отрубей, стоит 35 р :)
Утром ем плотно и хорошо, кашу, яйцо, сухарик с сыром. На обед суп. На ужин салат (айсберг, овощи + капля соевого соуса) и стакан кефира с парой чайных ложек отрубей. После кефира, минут через 10, ощущение абсолютной сытости, тк отруби разбухают в желудке.
Не знаю, насколько это полезно/вредно, но когда к вечеру появляется сильное ощущение голода, то помогает заглушить.

Я пока только вас читаю(( и толстею дальше. Нет сил начать. Совсем.

-300гр, 67,300 Продолжаю есть суп :-9

-1 кг, рыба (6 лепестков). я очень удивлена.

Ну и где вы, худеющие?)))
Я стараюсь, но чёт нифига не выходит, весы упорно показывают одно и тоже(((( Вроде ем по новому, а толку пока нет.
Но ничего, где наша не пропадала, всё впереди!!!

Девы, я сколько себя помню, мне всегда одной было проще и легче собой заниматься:) Много раз гоношила своих подружек бегать/кататься на велике/ходить в тренажёрку.Кого-то хватало на один(!) день:) кого-то на 2 недели) Оставалась я и ещё одна моя тёзка. Самые мотивированные мы были. Всегда гоношили друг дружку. То одна ныла "может сегодня забъём?", другая противостояла, то наоборот:)А вот когда толпа-это расслабляет, что ни говорите. Очень понравилось как сказал однажды Бодибилдер где-то тут: кто-то ходит работать над собой в полуподвальный тесный зальчик, а кто-то просто - ходит в зал (крутой фитнессклуб). Вот она разница: просто тусня и серьёзная работа в поте лица. И так и ходят эти тётки годами тусить и остаются в одной и той же форме. А после тренировок конфеты жрут или в суши баре виснут:)
И как только я вижу вот такие призывы: давайте вместе, давайте отчитываться, меню писать,это сродни перекладывания ответвственности. То есть сами по себе вы не готовы на серьёзную работу. Вы ищете соломинки, за которые можно ухватиться. Такое же отношение у меня вызывают темы: начну с понедельника! В 100% случаев в понедельник о своём обещании уже забывают напрочь:) Начинайте здесь и сейчас. Не сваливайте на отсутствие денег, кроссовок, гантелей , турника, беговой дорожки. Это тупиковый путь.

какие успехи? у меня на 6 лепестков вес стоит. Поити что ли сдаться в тренажерный зал?)

где все?

На сегодня 81.1 кг.То есть за 2 недели -3900

Привет всем:)
Сегодня утром 79.1:) Ура, ура)
Потихоньку, полегоньку как гриЦЦа)