Эллиптический тренажер

Девочки поделитесь пожалуйста какие результаты при регулярном использование?
Заранее спасибо!

хотелось бы и похудеть, и для здоровья мне подходит, а то уже вся скриплю)

очень хорошие результаты. особенно для груш - ноги сушит хорошо, попины уши тают, целюль уходит сам - все-таки это жир и жир топится кардио
занималась по 30 мин в день.

Сколько стоит (от скольки) нормальный тренажер? И можно ли такие вещи покупать бу?

Cпасибо, девочки! Сегодня тренажер должны привезти и надо действительно на зло друзья и близким регулярно заниматься, а то все мои говорт, чт-то очень дорогая у тебя вешелка для плотенец будет( Никакой поддержики(

девочки! расскажите подробнее про изменение в рационе питания и начала занятий для неспортивных дамочек в теле)

знаю уже рассказывали, но хочется еще мнений) можно ли заниматься в КД?

1