Марафон,нужны советы

Не думала ,что со мною такое может произойти, но мне ОЧЕНЬ СРОЧНО надо за 2е недели скинуть по максимому!
Вес сейчас примерно 62(завтра точно взвешусь) ,рост 170 ,обычно мой вес 55 (для пляжа 53) телосложение- тонкокостная.
Набрала лишнее с января+гармоны в больших дозах(ЭКО)
Мала вся одежда,обычно я ношу 42,сейчас 44,5.
Большой компанией едем отдыхать в Тай,мы решили только вчера, остальные друзья давно купили путевку.
Я смотрю на себя,хоть плачь.Только несколько дней назад ЭКО было.
Я выносливая, спорт всегда был. Мотивация большая,поэтому сила-воли зашкаливает :-)
План на каждый день:
бег ,прыгалки и зарядка
Массаж на вибромассажере+банки(сама дома) очень ноги растолстели
Понравилась диета на 3 дня грейпфрут и белки от яиц.
Потом белковая и овощи.
Может посоветуете ,какие есть диеты быстрые? Знаю-вредно,опасно и т.д. я сама не люблю так, но сейчас хоть отказывайся от поездки(((