как вы думаете, от этого будет толк?

Это пятиминутный комплекс для осанки для мальчиков. Ищу, что бы такое поделать с ребенком по утрам перед школой. но будет ли прок от такого комплекса? не слишком ли ерунда? Ребенок у меня высокий и разболтанный, осанка плохая. Он еще школе занимается спортом (баскетболом) 2 раза в неделю, по часу, но я хочу добавить именно зарядку.

http://yandex.ru/video/search?clid=2071981&win=112&text=%D0%B7%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B0%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%87%D0%B8%D0%BA%D0%B0%208%20%D0%BB%D0%B5%D1%82

есть ли у кого интересные ссылки на видео, чтобы там именно мальчишки были?