22
Anonymous
Фитнес и диеты
11.12.14 01:06

Вены на руках, что делать?

Вопрос к занимающимся спортом не один месяц, а может и не один год. После активных занятий в клубе, 4-5 раз в неделю, в течении 9 месяцев, стали очень ярко выражены вены на руках, в частности на наружной стороне кистей и в области от локтя до кисти, как у активных ,бикинисток во время сушки наверно? Не только во время занятий, но и в обычной жизни, стоит рукам повисеть к примеру в позиции вниз или даже лежат на столе( в данном случае кисти только),то есть в момент прилива крови, а во время занятий вообще молчу. Что делать? Занимаюсь силовыми, вес умеренный беру, в силу здоровья не повышаю уже много месяцев,ну планки , отжимания еще всякие само собой, еще кардио 4 раза в неделю в интенсивном режиме 40-50 минут, может быть от этого? У самой вес не самый маленький 170см 57-58кг, не пересушена. Спрашивала у тренера, махнул рукой. Пугает картина, руки в кофте до локтя вообще как у бикинистки :-0.

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Вопрос к занимающимся спортом не один месяц, а может и не один год. После активных занятий в клубе, 4-5 раз в неделю, в течении 9 месяцев, стали очень ярко выражены вены на руках, в частности на наружной стороне кистей и в области от локтя до кисти, как у активных ,бикинисток во время сушки наверно? Не только во время занятий, но и в обычной жизни, стоит рукам повисеть к примеру в позиции вниз или даже лежат на столе( в данном случае кисти только),то есть в момент прилива крови, а во время занятий вообще молчу. Что делать? Занимаюсь силовыми, вес умеренный беру, в силу здоровья не повышаю уже много месяцев,ну планки , отжимания еще всякие само собой, еще кардио 4 раза в неделю в интенсивном режиме 40-50 минут, может быть от этого? У самой вес не самый маленький 170см 57-58кг, не пересушена. Спрашивала у тренера, махнул рукой. Пугает картина, руки в кофте до локтя вообще как у бикинистки :-0.
Anonymous
Чтоб не быть голословной, вот рука
http://f-picture.net/lfp/s004.radikal.ru/i205/1412/25/1b8afee3e8ee.png/htm
Anonymous
У меня точно такие же. Особенно начинают так проявляться после нагрузки.
та же песня.
я как-то раз даже гуглила эту тему и очень удивилась, когда натыкалась на темы как добиться подобной венозности.

Вены близко к поверхности и малый процент жира дают такой эффект.
Я перестала париться - подумаешь, вены, зато чувствую себя ок
У меня тоже вены на руках, плюс на лбу и на висках. На тренировках больше заметны, в обычной жизни меньше. Не парюсь по этому поводу вообще, венки на висках нахожу даже милыми )
У меня такие же. Плюс еще вздуваются на шее и ключицах во время нагрузки на верх. Ничего не поделаешь, тонкая кожа, отсутствие жира + близко расположены сами вены.
Раньше стеснялась, а потом получила несколько неожиданных комплиментов и успокоилась :). Так что есть люди которым это нравится и кажется красивым.
Девочки спасибо подуспокоили, у меня просто вены раньше наоборот глубоко были, фиг найдешь куда капельницей ткнуть, а теперь из физ нагрузки торчат. На фото после тренировки часа 3 прошло уже как. Ну и конечно ручки нежные красивее, лан зато фитнесс на лицо :-)).
Anonymous
Нормальная у вас рука. просто низкий уровень подкожного жира, я бы за это пол души своей продал:-)))
Обточенные руки, на которых словно видна работа резца скульптора - это тоже красиво. Такой вид красоты... главное, чтобы врач исключил варикоз
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения