˙·•● ❀ - 5 кг, Кто с нами?!❀ ●•·˙

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ ДРУЖНЫЙ ТОП!

Продолжаем идти к своей цели!
Нужно сбросить остатки!
Отчет по весу каждый день, это стимулирует лучше!!!
Кто хочет, можно писать менюшку на каждый день.
Присоединяйтесь! Вместе быстро похудеем!
Всем Удачи!

Предыдущий топ тут: http://eva.ru/topic/64/3329705.htm

МЕНЮШКУ ПИСАТЬ БУДЕМ?

Лясенька - выздоравливайте, там не написала, тут напишу)))

ВЕС 04.02

Привет, девочки, сражаемся! Думала - чиканусь! вчера снова часа 3 не могла сбить с 39.8, собирались скорую вызывать.. обтёрли слабым раствором уксуса, упало до 38.4, на том и спать легли, всю ночь-поемрить темпу-пописать-попить-переодеть.. опписалась даже по уши моя солнышка (((( сама-то тоже бит небитого.. муж не помощник.. в 6 выезжал в краков.. ночь более ли менее - выше 38 не было, но к 6 утра снова 39.5!!!!!!!!!!!!!!!!!!! вызвала врача, ждём вот.. еслои выпишут лдекарств (а выпишут же чего-то? может уже и антибиотик пора?) - да мне даже в аптеку не сходить... (((((( до 18 вечера (((((((((((( в общем грустно как то..

МЕНЮ И ФИЗКУЛЬТУРА.4 февраля.

Amelie, см ЛС

Девоньки, а есть вы в черно белых фотках и про дом мечты?голосну с удовольствием за вас)))

ВЕС 05.02

Как вы, болеющие? Пишите обязательно, мы все беспокоимся!!! Ляся, ЛС тебе - лишняя улыбка не помешает;))

Не было печали и вчера меня моя дочь ошарашила.... Приходит домой и говорит что у нее толстый живот, что у всех плоский, а у нее выпирает. Она подросток, не оформившийся, такой гадкий утенок сейчас... Все ей на себе не нравиться... Проговорили долго, решили что надо держать осанку( сутулится, грудь растет, стесняется) И договорились что по вечерам будем прессом заниматься.Живот на самом деле у нее выпирает, но там нет жира, худей ей некуда... Девочки, может еще что можно сделать для успокоения нервов?
вот тут фото в купальнике.

Что-то на тренировке мне сейчас плохо стало(((
10 минут отзанималась и как все поплыло, голова закружилась(( тренерша испугалась моих синих губ и белого лица за врачом побежала... Давление в норме оказалось. Че было - не понятно.

Мне так пару раз уже было плохо, но тогда это с едой было связано - один раз не помню подробностей, другой раз только виноградом пообедала.

Сегодня же утром съела творога 7% грамм 100+ложка сметана+ложка меда, чай выпила без сахара и горсть орехов слопала. Мало что ли??

Ни у кого такой сковододы WOK нет? как она вообще, имеет смысл покупать?

МЕНЮ-СПОРТ. Пишем или как?:)

Девчонки, я тут для спортивного вдохновения фотки Мадонны смотрела, одна попалась очень забавная, зацените)) судя по всему, это она на пробежке))) представила: если бы я в таком виде вышла на пробежку, меня бы в милицию забрали или в психушку)))))) смелая тетка))) небожителям можно все))

http://www.radikal.ru][IMG]http://i055.radikal.ru/1502/7f/c37cf2061959.jpg"/>[/URL][/img]

ВЕС 06.02

Пока я в адеквате - вот вам новый топ:
http://eva.ru/topic/64/3330830.htm