Хождение на ягодицах

Девоньки! Кто то ходит или ходил на попе? был эффект? ушки подбирались? попа укреплялась? В инете вроде отзывы хорошие, но вот конкретно хочется услышать!)

P/S спортзал не предлагайте, пока финансы не позволяют купить абонемент(( а дешевых рядом нет. Да и если спортзал, только с тренером рассматриваю.

Anonymous

Вот я иногда не знаю. смеяться или плакать. "Кто ходил на попе" - а САМОЙ лень попробовать хотя бы по 5 минут хотя бы месяц? Это э не какая-то номвомодная процедура дорогостОящий тренажер или драконовская диета.
Если что - ДА, результат есть. НЕТ, я не хожу, потому что я делаю нечто куда более термоядерное. Но для того, кто не занимается вообще ничем это идеальный вариант. Проверенный десятилетиями и поколениями, работ ает...если ДЕЛАТЬ это. Если просто сидеть на попе и гадать, поможет ли - точно не поможет.

Felinka F

Я вообще никакого эффекта,кроме протертых на заднице штанов от этого упражнения не заметила. Ну может полы стали чище...

Lakot **