Такой живот - как?

Девочки, кто разбирается... реально ли сделать такой живот (как у Шерри Бриттон) https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fdata.whicdn.com%2Fimages%2F124796528%2Fsuperthumb.png&text=%D0%A8%D0%B5%D1%80%D1%80%D0%B8%20%D0%91%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%82%D0%BE%D0%BD&noreask=1&pos=27&lr=38&rpt=simage

если уже есть пресс - такой типичный, который получается при упражнениях на пресс. Мне нравится, что у нее не выпирают мышцы пресса.

По очертаниям пару лишних рёбер не хватает.

Данивапрос. Хорошая генетика. Плюс привычка носить корсет - а это означает перемешщение внутренних органов, не всегда хорошая штука. А также многолетняя привычка втягивать живот (точнее, иметь крепкую внутреннюю мышцу живота) и иметь хорошую осанку - танцы, знаете ли.

Скажем так, если фигуру "песочные часы" как у этой дамы, можно сделать не всем, то "сделать" плоский дивот без торчащих "кубиков", но и без висящего жира - практически всем. И ТОЧНО всем можно сделать "лучше, чем было :-Р

Корсет с детсва, ежедневно. Только так.
По-моему, мышцы естественнее выглядят, чем такое.

Красивый животик женщины, которая ни разу в жизни не "качала пресс", зато всегда и постоянно держит прямую спину и втянутый живот. Ну и корсет, да, правда, не с детства каждый день, это совершенно не обязательно. Начните носить его хоть раза три в неделю - уже разницу заметите.

Втяните и руки вверх поднимите

А какой именно должен быть корсет? Утягивающее бельё подходит,не..?

Да не нужен вам корсет. Нет от него никакой пользы, никакой!
http://news.health.com/2015/03/10/what-is-waist-training/
http://www.womenshealthmag.com/weight-loss/waist-training

Генетика плюс , может, и правда нет парочки ребер:)