Упражнения для профилактики сутулости

Упражнения для профилактики сутулости

Чтобы спина была красивой, ровной и здоровой, необходимо постоянно двигаться и заниматься спортом. Современный ритм и сидячий образ жизни не позволяет уделять себе много времени, отсюда появляются проблемы, связанные с позвоночником и возникает сутулость. Чтобы предотвратить болезни спины, нужно всего 10–15 минут уделять специальному комплексу упражнений для профилактики сутулости.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-31735.htm