Болят вены

Не переносите в медицину, проблема связана именно с тренировками. Есть небольшой варикоз на 1 ноге, обычно не беспокоит, но после тренировок пару раз болело, потом само проходило. Сейчас изменила нагрузку, пошла на тренажеры, вены вокруг одной коленки заболели. Болит только если прикасаться и после нагрузки. Что делать? Бинтовать на время тренировки? Мазать чем-то? Нагрузка достаточно мягкая, мышцы-суставы не болят, чувствую себя хорошо.