Главный секрет здорового питания - правильный баланс

Главный секрет здорового питания - правильный баланс

Профессор диетологии из ЮАР Дэвид Раубенхаймер уверен: главное заблуждение при переходе на правильное питание - отказ от какого-то одного продукта, ведь ни жирные продукты, ни сахар сами по себе не наносят вреда организму и не вызывают проблем с лишним весом и сопутствующими ему заболеваниями. Все дело в дисбалансе.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-33602.htm