Коктейли типа Турбослим

Он первый в аптеке бросился в глаза. Но другие тоже есть, полагаю?

Два вопроса у меня по ним.
1. Реально его иногда использовать вместо приема пищи? У меня иногда случаются ситуации, что поесть нормально проблематично, а от голода голова кружится.
2. Если худеть при его помощи (нужно сбросить килограмма два), какие побочные явления могут быть?