Как начать заниматься йогой?

Вот хочу давно-давно. интуитивно чувствую, что моё...
Но ребёнок и во времени ограничена. Может быть кто-то посоветует как начать? Какой-то ресурс, видео, где не заморочено объяснены азы и инструкции к началу действия? Как Вы начинали?

Занимаюсь, нет, лучше сказать хожу на йогу пятый год. В голову не приходило самой, всегда в зал хожу. Параллельно спортом занимаюсь, вот там запросто сама могу позаниматься.

если до зала не дойдете, рекомендую канал на ютубе chilelavida
Хотя я лично не могу без группы.

идите в зал и пробуйте у разных инструкторов

Начинать лучше с учителем, конечно. Ещё и свое направление выбрать надо, не всегда это просто. Кому-то фитнес йога подойдёт, кому-то хатха и т.д. Я только занявшись кундалини прочувствовала, что йога мне всё-таки нужна, несмотря на достаточную нагрузку и без неё, она мне именно в помощь, хотя до этого были и хатха, и гамаки, уже решила, что не моё это.