Мочегонный эффект от тренировки

Всем привет.
Скажите, пожалуйста, а это обычное дело? Какая-то специальная методика сгона воды?
Была на новой тренировке, остаток дня после нее постоянно бегала в туалет, пардон. На утро - минус полтора кг. Вроде ничего мочегонящего в тот день не потребляла.
PS Жидкость постепенно возвращается, но просто любопытно уже, что это было

Anonymous

Я тоже заметила, что бегаю в зале и после бассейна. Хотела изучить тему, но все некогда было. Может кто-то из местных гуру объяснит.

yana lav F*

Ещё Миро писала и другие: хочешь хорошо выглядеть вечером - позанимайся утром. Отеки сошли, мы краше стали, а вот почему они уходят, не знаю.

yana lav F*