Похудение по группе крови

Девочки, прочитала про Водянову, что она придерживается такой диеты - просто по таблице питания по группе крови ест. залезла в интернет, почему-то в разных ссылках иногда даются ПРЯМО ПРОТИВОПОЛОЖНЫЕ сведения(((. То есть по одной ссылке таблица, где лично для меня овсянка - в категории Полезные продукты, а по лругой ссылке она же почему-то - во вредных.....(((. Кто питается по этой системе и где найти Правильные ссылки на реальную официальную таблицу?