21

В зал через силу

Как вернуть любовь к тренировкам? Надоела качалка ужасно. Хочется бегать, но в 43 мало аэробной нагрузки. Плюс ограничения по времени из-за маленького ребенка- могу заниматься только после 7, интересных современных групп у нас в это время уже нет. Тошнит от гантелей, а что делать? Есть шанс обновить чуйства? Сила воли ломается уже

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Как вернуть любовь к тренировкам? Надоела качалка ужасно. Хочется бегать, но в 43 мало аэробной нагрузки. Плюс ограничения по времени из-за маленького ребенка- могу заниматься только после 7, интересных современных групп у нас в это время уже нет. Тошнит от гантелей, а что делать? Есть шанс обновить чуйства? Сила воли ломается уже
Я обожаю ощущение "после клуба"))
Такая приятная усталость и легкость одновременно))
За этим и хожу

И еще здорово помогает отключить голову от всех проблем и мыслей по работе.
Я только классы люблю. Какие у вас по вечерам не интересные. Может они не такие плохие?
Мне тоже надоедает, я рутину вообще не люблю. Поэтому летом у меня ролики, когда хочу - в зал, когда не хочу - ролики, а круглый год еще балетная студия. Надоест студия - иду в зал, надоест зал - иду в студию.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения